Zumba

Zumba on tants ,mis  loodi 1990ndatel aastatel Alberto "Beto" Perez-i poolt Columbias.See sisaldab lisaks Ladina -Ameerika tantsuelementidele ka näiteks hiphopi ja kõhutantsu omasid.Tantsuelementide vahele on ära mahutatud ka aeroobsed harjutused ,mis tõstavad lihaskoormust.

Mina käisin selles trennis esimest korda eile ja toon siin oma kogemuste põhjal välja plussid ja miinused :
+ trenn on lõbus ,kuna muusika ja tants on ühendatud aeroobsete harjutustega.
+üks tund kestev trenn kulutab hästi kaloreid (sõltuvalt intensiivsusest 500 kuni 1000 kalorit).
+sobib igale vanusele ja soole.
-alguses võib tunduda keeruline ,kuna elemente on palju ja nii mõnigi asi tundub alguses ületamatult raske.
-väheaktiivsele inimesele võib esimeseks trenniks olla veidi liiga suure koormusega.
Kuid nagu näha siis plusse on rohkem kui miinuseid ning mina isiklikult jäin selle trenniga väga rahule ning olen ka järgmise teisipäeva õhtul zumbas :)

Isepruunistavad tooted

Eestis on viimaste aastate jooksul saavutanud suure populaarsuse isepruunistavad tooted.Seda võib märgata nii tänaval ,kus mõned naised meenutavad oma nahatoonilt porgandit kui ka trennis ,kus nii mõnegi jalad on laigulised kui lapitekk.Siiski on need vaid negatiivsed näited ja valides õiged tooted ning toimides nende peale kandmisele õigesti , saad Sa jumeka ja ühtlase tulemuse .


Mõned näpunäited ,mis tulevad enne isepruunistava kasutamist väga kasuks :
*osta endale see Õige isepruunistav(loe selle kohta altpool)
* koori ennast korralikult üle keha(eriti põlved ja küünarnukid) 
* kanna peale niisutav kreem ,sest osad kohad kehal on  kuivemad kui teised ning need imavad rohkem isepruunistavat , mistõttu tekivad kehale laigud
*oota peale seda mõned tunnid ja kanna ühtlaselt peale isepruunistav ,millel lase kuivada täielikult(kui riided kohe selga panna ,on tulemus taas laiguline)
*et kaunis juma kauem püsiks ,kreemita oma nahka iga päev 
 Ja nüüd oled Sa valmis nautima on ilusat jume !


See Õige isepruunistav :
*Isepruunistavaid on võimalik saada nii aerosoolina , salvrätikutena kui ka kreemina.Mina eelistan neist kolmes kreemi , kuna :
-aerosool jääb küll nahal ühtlane ,kuid kulub meeletu kiirusena
-salvrätikutega jamamine ei ole lihtsalt minu rida
*Tuleb valida endale õiges toonis isepruunistav ehk kui sul on hele nahk ,siis vali selleks heledale nahal mõeldud toode ja kui tume nahk ,siis tumedale nahale mõeldud toode.
*Otsusta kas soovid järkjärgult isepruunistavat või koheselt tulemust andvat.Esimese puhul on risk väiksem ,kuna toodet kantakse peale mitme päeva jooksul ning nahatooni saab pidevalt jälgida.
*Minu jaoks on see Õige isepruunistav Dove Summer Glow ,mille hinna ja kvaliteedi suhe on tasakaalus.
+ hind on vaid umbes 75 eeki,
+see on järkjärgult isepruunistav ,mistõttu jääb jume ühtlane
+seda kulub suhteliselt vähe
+saadaval mitmes toonis(ise kasutan normal to dark skin tooni)
-on isepruunistavale iseloomuliku lõhnaga
-tuleb väga tihti uuendada

Sügise lahutamatud kaaslased -kummikud

Kui igapäevaselt välja vaadates on vihm tavaline nähtus , tuleb oma kapist välja otsida terve suvi tolmu kogunud kummikud ja need jalga tõmmata ,sest märjad jalad ei ole just parim tunne.Kui vanasti olid kummikud rohelised ja koledad , siis praegu on neid  saadaval iga värvitooni ja kujuga.Need on lisandunud endast lugu pidavate moemajade kollektsioonidesse ja  ei ole ka sugugi harv nähtus kuulsuste jalas.Ma võin julgelt öelda ,et kummikud on mu sügise lahutamatud kaaslased.

Minu enda kummikud on ostetud ühest Eesti spordipoest(mille nime ma ei mäleta)ning maksid umbes 800 eeki.Need on punase-musta sebramustriga ja lõppevad veidi alla põlve.Ma saan kombineerin oma kummikuid kokku nii klassikalise poolmantliga kui ka rokiliku nahktagiga ning lisades juurde erkpunased küüned on komplekt perfektne(punane on siiski The värv sellel hooajal koos kaamelipruuniga).

Kelly Treaton rain boots.Ülimalt mõnusalt roosat värvi ,millega
ringi patseerides on pilgud garanteeritud.

Kate Moss on üks tihedamaid kummikukandjaid kuulsuste seas.

Jimmy Choo Hunter Wellington Boots , hinnaga 395 dollarit.
Kummikud ,mida on nähtus paljude kuulsuste jalge katmas ja
mis näevad välja täiesti fantastilised.

Chanel camellia rain boots black, hinnaga 118 dollarit .
Legendaarse moefirma Chanel äärmiselt naiselikud ja
pilkupüüdvad kummikud.

Lemmik aksessuaarid sellel sügisel :)

Sügis on aeg , millal lehed hakkavad puudelt langema ja inimesed seavad taas sammud oma töökohtade poole.Samuti on sügis ka aeg , millal tuleb oma õhemad riided kappi suve ootama panna ja paksemad riided kandmiseks välja võtta.Seejuures teeme me sama ka paljude aksessuaaridega ning täna olengi ma otsustanud Teile näidata oma selle sügise lemmikuid :)

Minu lemmik käekott sellel sügisel , pärit Gina Tricotist.Suurte hõbedaste neetidega , mahutab ära absoluutselt kõik ja on hallikat-pruunikat-kreemikat värvi.

Minu selle hooaja lemmikehteks on sõrmus.Mida suurem ja pilkupüüdvam seda parem.Suur musta lillega sõrmus on pärit samuti Gina Tricotist ja muudab üldilme sekundiga glamuurseks.

Ja viimasena minu lemmik juukseaksessuaar.

See on ostetud hm-st ja on saanud minu vaieldamatuks lemmikuks.Lisades selle lihtsale komplektile on üldilme hetkega poole huvitavam.

Küüned on naise visiitkaart

Ma ei ole kunagi suutnud mõista naisi ,  kes käivad pidevalt ringi mustade küünealustega või nädal-paar maha koordunud lakk peal.Arvatavasti on nad lihtsalt nii laisad ,et  ei suuda leida viite minutit oma küünealuste puhastamiseks või laki eemaldamiseks. Ma tahaksin neile öelda  vaid neli sõna ,ehk küüned on naise visiitkaart.

Mõned näpunäited selleks ,et Sinu visiitkaart oleks perfektne.

1) Kui Sa oled varem kasutanud küünelakki ,siis eemalda see.Seda saab teha kahel viisil :

*atsetooniga eemaldajaga , mis töötab kiiremini , kuid kuivatab rohkem küüsi

*atsetoonita eemaldajaga ,mis hoiab küüsi , kuid eemaldab laki aeglasemalt

2) Leota käsi vees , millesse on lisatud nt riitsinusõli(hind umbes 30 eeki).Õli niisutab küüsi ja vee toimel muutuvad küünenahad pehmemaks.

3) Lükka tagasi küünenahad(nt apelsiinipuust pulgaga ,mille hind on umbes 10 eeki) ja kanna küünenahkadele spetsiilaselt selleks mõeldud kreem.

4) Vajadusel lõika küüned  , kas küünetangidega (küüntele parim viis) või küünekääridega.

5)Nüüd saad küüntele anda viilimise abil perfektse kuju .Parim viil küüntele on klaaviil(hind umbes 40 eeki) ja alati tuleb viilida ka  ühes suunas.

6)Kui sa oled otsustanud lakita maniküüri kasuks , on sinu jaoks maniküür lõppenud.Lakiga variandi kasuks otsustanud peaksid peale kandma esiteks aluslaki(mis ei lase küüntel kollakaks muutuda) ning siis sobiva värvi.Lase lakikihtidel korralikult kuivada ja kanna viimasena peale pealislakk ,et tulemus püsiks võimalikult kaua.

Nüüd võid käed kreemitada ja oledki valmis saanud perfektse maniküüri , mida teised kadestavad ja Sina armastad :)

Lopsakad huuled

Ma olen ennast nii mõnigi kord leidnud vaatamas pilti Angelina Joliest  , sest tema lopsakad huuled on täiesti perfektsed. Kui sulle sündides selliseid huuli kaasa ei antud , on sul neid siiski võimalik eri vahendeid kasutades saavutada.

Üheks võimaluseks on nn suurendav huuleläige.Mina olen ühe sellise omanik , mis on firmalt eveline ja maksab umbes 55 eeki.Ilusad värvid , täidab tööülesande ja hea hind ,seega 5+ toode P.S esimest korda proovides pole mõttet ära ehmuda kui huuled veidi kõrvetama hakkavad ,sest just tänu sellele need lopsakamaks muutuvadki.

Alati olemas ka võimalus ennast ilukirurgide abiga ilusamaks muuta.

Huultele on olemas erinevad täitesüstid ,mida mina isiklikult ei poolda , kuna:

* kuulsusi ,kes on näevad peale neid süste välja nagu pardid , on olemas piisavalt.

*see on suhteliselt kulukas

Huuli on võimalik ka nö suuremaks joonistada.Seda soovitan ma teha ülimalt minimaalselt(klouni välimuse saavutamine ei ole eesmärk) ja huulepliitsiga.Nii jääb tulemus naturaalne ja kena .

Parimad poetooted juustele

Enamus naisi jagavad juustele mõeldud tooteid kaheks ehk salongi ja poe omad.Mõlema seas leidub nii pärleid kui ka mitte midagi ütlevaid tooteid. Selles postituses toon ma välja poetoodete seast leitud pärlid ,mis teevad suurepärast tööd , olles samas hea hinnaga.

Gliss Kur total repair juustesse jäetav palsam.Hind umbes 65 eeki.
Ma olen seda kasutanud juba aastaid ja  teist nii head lihtsalt ei leidu.See muudab juuksed pehmeks , niisutab neid ja vähendab ka staatilist elektrit.

 Ka sama sarja shampoon ja palsam on minu lemmikud ,sest need mõjuvad mu lokkis ja kahjustatud juustele kui vesi janulisele.Hind mõlemal umbes 40 eeki.









                             Loreal studio t kuumakaitse.Hind umbes 60 eeki.
Üks väheseid kuumakaitsed poetoodete seas ning teeb oma tööd paremini kui hinna järgi oodata oskab.Mu juuksed tänavad mind kui ma seda enne kuumtöötlemist peale panen ja mina tänan siis kui väikese vihmaga see neil siiski sirgeks aitab jääda.


Ja lõpuks viimane toode ,millest mul kahjuks ei õnnestunud pilti leida -toitev juuksemaks astelpajuekstraktiga.
See on vene toode ja tõsiselt soodsa hinnaga ehk umbes 30 eeki.Juusteotstele pannes on tunda ,kuidas need pehmemaks muutuvad ja ei tee pead liiga rasuseks ka peanaha ligidale pannes.Seega super ja kõige lemmikum toode poetoodete seas :).

Joik

Viimaste aastate jooksul on hakatud väga palju tähelepanu pöörama looduse säästmisele ja ka looduslikele
 toodetele.Järjest rohkem võib kuulda ,kuidas kallite toodete asemel pöördutakse tagasi erinevate õlide , looduskosmeetika  ja ka külmkapis leiduva juurde ,et muuta ennast veel  kaunimaks.

Eestis on olemas kaks tuntumat firmat ,mis toodavad vähem või rohkem looduslike kosmeetika tooteid.
Nendeks on vanem firma nimega Puhas Loodus ja uuem nimega Joik. Selles postituses olen ma otsustanud tutvustada just seda viimast.Joik-i tooted valmivad käsitööna Eestis ja neid valmistatakse väga kvaliteetsest toorainet.Tootevalikusse kuuluvad küünlad , seebid ja tooted nii juuste , näo, käte-jalgade kui ka keha hoolduseks.Joik-i tootevalikuga on võimalik lähemalt tutvuda :http://www.joik.ee/

Mina olen nende laialdasest tootevalikust proovinud sügavpuhastavat näoõli , mille hinnaks oli 79 eeki .Ma olin alguses selle ostu suhtes skeptiline ,kuna oman  ise rasust näonahka ja sinna õli peale toppimine ei tundunud just parima mõttena.Praeguseks on aga kõik kahtlused kadunud ja see on mu näonahale vaid hästi mõjunud.Näonahk on muutunud puhtamaks , punne esineb harvem ning puudutades on tunda kui pehme nahk on :)
FBSIYIPX